Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 57,73g | Węglo: 113,46g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Frollini, Caffè (Espresso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Foglia Verde Valeriana, Pompadour Tisana Regolarità, Tonno, Conad Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Valeriana. Przekąski/Inne: Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|