Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 73,31g | Węglo: 176,28g.
Śniadanie: Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Квашеная Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Рузский Хлебозавод Батон с Отрубями, Суп с Фрикадельками. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Троекурово Биточки Сливочные. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сгущенное Молоко, Блинчики. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaer4583
|