Dziennik Jac-Jim, 16 lut 18

Profil Jac-Jim | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

o.DE
Keine Ahnung, woran es liegt, eigentlich müsste mind. -1 kg da stehen. Vielleicht habe ich immer noch viel Wasser eingelagert? Irgendwie frustrierend, aber ich lasse mich davon nicht runterziehen & mache einfach weiter. Irgendwann wird die Waage schon nachgeben & einsehen, dass sie mich nicht klein kriegt! 😉

86,3 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg. Wciąż do stracenia: 26,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2018:

734 kcal

Tłusz: 22,68g | Białk: 13,10g | Węglo: 118,40g. Lunch: Pflaumen, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Obiad: Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Acai Gmbh Bio Smoothie Green Mix. Przekąski/Inne: Edeka Mangosaft, Butterbrezel. więcej...

2621 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Glaubst Du ernsthaft Du kannst das exakt berechnen...hihi

16 lut 18 przez użytkownika: marcothebrain

Nee, aber man kann schon ne deutliche Tendenz sehen, wenn man die Kalorien & deren Verbrauch relativ genau führt. Oder zumindestens hat das bei mir bisher immer recht gut gepasst!

16 lut 18 przez użytkownika: Jac-Jim

nicht aufgeben ;) die Waage hört schon irgendwann auf zu bocken!

16 lut 18 przez użytkownika: el_beckso


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jac-Jim

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jac-Jim, 16 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi Jac-Jim