|
Дорогие! Расскажите мне пожалуйста, как вы высчитываете калорийность приготовленного блюда? Буду очень благодарна!
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 77,27g | Węglo: 174,26g.
Śniadanie: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Село Зеленое Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Суп Грибной, Рахат Лукум, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мясной Рулет из Говядины, Сливочное Масло. Obiad: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Асеньевская Ферма Кефир 1%, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хуторок Творог 1%. Przekąski/Inne: Velle Смусси Облепиха. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
плюсую все используемые продукты в сыром виде, это же логично
16 lut 18 przez użytkownika: ViktoriaKam
|
В поисковике введите калоризатор, там сайт и есть раздел анализатор рецептов, все забиваете и он выдаёт вам Калорийность и бжу! Очень удобно
16 lut 18 przez użytkownika: юлия260
|
приготовленные продукты калорийностью могут отличаться от сырых
16 lut 18 przez użytkownika: james apricot
|
Мясо теряет объем, сохраняя калорийность
Крупы увеличиваются в объеме, сохраняя калорийность
16 lut 18 przez użytkownika: Malefisenta666
|
вбиваю все сырое либо заношу в рецепты
16 lut 18 przez użytkownika: vinogradchenko
|
16 lut 18 przez użytkownika: Skandline
|
А разве в дневнике нельзя сразу вбивать готовые блюда, да и всё?)
16 lut 18 przez użytkownika: bochonok
|
Да я готовые вбиваю. Неужели не верно?
16 lut 18 przez użytkownika: podllost
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|