Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 150,88g | Węglo: 192,91g.
Śniadanie: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Oranges. Lunch: Nissin Nouilles Japonaises Poulet. Obiad: Tomates, Carrefour Champignons de Paris, Auchan Rouelle de Porc, Barilla Penne Rigate, Carottes, Crevette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, LU Tuc Original, Bénénuts Mélange Grillé à Sec, Whisky, Velouté de potiron 2, Fromage Blanc 3,2%, Son d'avoine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|