Эх(
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 51,47g | Węglo: 70,09g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кондитерский Комбинат Кубань Шоколад Молочный «Покровский Монастырь», Овсянка #2 (Молоко Кешью+Вода). Lunch: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Лента Пангасиус Филе, Гречка Отварная. Obiad: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Przekąski/Inne: Салат Айсберг, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hundertblauesterne
|