Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 47,78g | Białk: 154,48g | Węglo: 87,15g.
Śniadanie: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ламбер Сыр 50%, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры). Obiad: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|