Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 87,91g | Białk: 50,88g | Węglo: 227,58g.
Śniadanie: Чернослив, Малина, Сушеные Кедровые Орехи, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Молокія Сметана 30%, Тыквенный Брауни, Овсяное Печенье ПП, Киви, Льняное Масло. Lunch: Травяной Чай, Тушеные Овощи, Соусе Терияки, Лапша из Цельной Пшеницы. Obiad: Пирог со Шпинатом. Przekąski/Inne: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Чизкейк. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vikusya1_85
|