Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2356 kcal
|
Tłusz: 117,53g | Białk: 79,95g | Węglo: 209,87g.
Śniadanie: Гренки, Салат, Макароны с Яйцом. Obiad: Семечки, Сыр Бри, Кальмары Гриль, McDonald's Картошка Фри, Пиво. więcej...
|
|
1759 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|