Dziennik mssmkay, 17 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lutego 2018:
886 kcal Tłusz: 34,88g | Białk: 56,58g | Węglo: 91,49g.   Śniadanie: Mazoe Mazoe Orange Crush, Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Stir Fried Vegetables. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Breast Meat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Obiad: Chicken Wing, Chicken Breast Meat, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Raisins (Seedless). więcej...
272 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mssmkay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.