Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3180 kcal
|
Tłusz: 121,94g | Białk: 163,97g | Węglo: 374,78g.
Śniadanie: Peito de Frango, Batavo Iogurte de Morango, Aveia, Banana Caturra, Leite Integral. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Santa Helena Paçoquita (22g). Obiad: Leite Integral, Banana Caturra. Przekąski/Inne: Leite Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|