Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 41,52g | Węglo: 98,13g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Abbracci, Caffè Espresso. Lunch: Acqua del Rubinetto. Obiad: Coop Mozzarella, certossa Pane a fette, Insalata Verde con Verdure Assortite. Przekąski/Inne: Tè (Infuso). więcej...
|
|
1972 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|