Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
283 kcal
|
Tłusz: 7,09g | Białk: 17,61g | Węglo: 37,45g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|