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Jejum Intermitente e Low Carb
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84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3323 kcal
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Tłusz: 157,03g | Białk: 156,29g | Węglo: 366,63g.
Śniadanie: Abacates, Quiabo, Pimentão Verde, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Milho Verde Cozido. Lunch: Banana Nanica, Rúcula, Pimentão Verde, Cebolas, Quiabo, Alface Americana, Batata no Forno (Casca Consumida), Ovo Cozido, Rúcula, Alface Americana, Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Quiabo, Batata no Forno (Casca Consumida). Obiad: Banana Nanica, Rúcula, Pimentão Verde, Cebolas, Quiabo, Alface Americana, Batata no Forno (Casca Consumida), Ovo Cozido, Quiabo, Abacate, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Ovo (Inteiro). Przekąski/Inne: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Milho, Moqueca de Peixe, Rúcula. więcej...
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Historia Wagi psycausator
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