Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 32,12g | Białk: 47,90g | Węglo: 194,65g.
Śniadanie: Par Nor Galletitas de Coco, Café con Leche Descremada. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pascualina. Obiad: Sandía, Pascualina. Przekąski/Inne: Bagley Galletitas de Salvado, Café con Leche Descremada. więcej...
|
|
2077 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValeCasasnovas
|