|
Просто космос🌎
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 94,44g | Węglo: 138,07g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Вареное. Obiad: Фасоль Стручковая, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Свеклы, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|