Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 83,31g | Węglo: 138,61g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Омлет с Помидорами, Ежевика, Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Масло Авокадо. Lunch: Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Морская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 4 Сезона Летние Овощи. Obiad: Good Food Инжир Сушеный, Good Food Чернослив, Optimum Nutrition Казеин, Сибирская Клетчатка СПОРТ КЛЕТЧАТКА, Кефир (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyaMinus35
|