Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 49,13g | Węglo: 168,35g.
Śniadanie: Яичница. Lunch: Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|