|
Idem
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 67,00g | Węglo: 74,98g.
Śniadanie: Carrefour Viande Des Grisons, Café, St Hubert Beurre Bio, Pain aux Céréales. Lunch: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Huile d'Olive, Steak Haché 5%, Bio Village Farine de Blé, Maizena Maizena, Priméal Farine de Lupin. Obiad: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Chou Romanesco. Przekąski/Inne: Madeleine lupin pêche. więcej...
|
|
1893 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|