Dziennik ポテサラ, 18 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018
87 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2018:
1219 kcal Tłusz: 44,28g | Białk: 32,91g | Węglo: 170,81g.   Śniadanie: ご飯, 肉じゃが. Lunch: ほっともっと 焼肉弁当. więcej...
1944 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.