Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
허리아퍼
Dziennik
19 lut 18
Dziennik 허리아퍼, 19 lut 18
Profil 허리아퍼
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
75,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lutego 2018:
1432 kcal
Tłusz: 79,52g | Białk: 76,28g | Węglo: 105,47g.
Śniadanie:
바나나.
Lunch:
계란후라이, 김치볶음밥.
Obiad:
하이포크 항정살.
więcej...
226 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 허리아퍼
Zobacz Pełną Historię