Dziennik aprilianawenni, 19 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
54 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2018:
1221 kcal Tłusz: 42,50g | Białk: 69,14g | Węglo: 147,94g.   Śniadanie: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), White Rice, Roma Biskuit Kelapa, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Obiad: Bakmi GM Bakso. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 91 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aprilianawenni


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.