Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 74,80g | Węglo: 126,99g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовая Манна, Фруто Няня Яблочное Пюре, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники ПП. Lunch: Грудка Индейки, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Гречка Отварная. Obiad: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Сыр Российский, Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Nutiva Кокосовая Манна, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Nutiva Кокосовая Манна, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Био Баланс Кефир 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. więcej...
|
Traci 6,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|