Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 27,20g | Węglo: 99,54g.
Śniadanie: Киндер Буено, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Lay's Чипсы с Солью, Кисель, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Bio Max Кефир 1%, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|