Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 46,77g | Węglo: 221,32g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Lunch: Bounty Mini Bounty, Caffè (Espresso), Carne di Petto di Tacchino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Semifreddo, Pizza Bianca, Porro Cotto, Osella Robiola. Przekąski/Inne: Arance, Mandarino, Olive Nere. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|