Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
129,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 59,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 68,93g | Białk: 151,93g | Węglo: 74,91g.
Śniadanie: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина, Грейпфрут (Розовый и Красный). Obiad: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Словяночка Кефир 1%, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Украинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Говядина, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|