Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 87,06g | Węglo: 108,08g.
Śniadanie: Марочный Лимонад Дюшес, Мёд, Casademont Fuet Extra, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, 365 Дней Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Картофельный Гратен с Курицей и Грибами, Real Forte Вино Сухое Белое. Przekąski/Inne: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Северная Волна Кальмар Горячего Копчения, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Птичье Молоко ПП. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|