Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 55,82g | Węglo: 108,30g.
Śniadanie: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Nastrecce Brioches Zuccherato. Lunch: Torta Proteica, Vemondo Quinoa con Zucchina. Obiad: Torta Proteica. Przekąski/Inne: Prosciutto Crudo, Crackers con Riso Soffiato Integrale, Crackers con Riso Soffiato Integrale, Epiros Original Feta, Torta Proteica. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|