Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 46,42g | Węglo: 120,51g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тушеные Овощи, Лисички в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Мандарин. więcej...
|
Traci 32,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|