Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 46,32g | Węglo: 207,23g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Буше Зерновой Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Lunch: Окей Манго, Milka Darkmilk, Мандарины, Куриная Печень, Макароны Отварные. Obiad: Coca-Cola Кола, из Вологды Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Przekąski/Inne: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной, Milka Darkmilk, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Good Food Хлебцы Кукурузные, Twix Mini. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinashvautser
|