Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 79,02g | Białk: 82,91g | Węglo: 42,17g.
Śniadanie: Aurora Linguiça Toscana, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Tirolez Queijo Coalho, Rúcula, Quatá Ricota Fresca, Contra-filé. Obiad: Brigadeiro Low Carb, Abobrinha Refogada, Torta de Frango Low Carb. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|