Dziennik Leraq30630, 18 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2018

91 kg Do tej pory straciłeś: 34 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2018:

92 kcal

Tłusz: 3,10g | Białk: 6,40g | Węglo: 9,60g. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé . Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé . więcej...

2542 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Ogladanie TV - 4 godziny, Spanie - 19 godziny. więcej...

Traci 7,7 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Leraq30630