Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 46,21g | Białk: 119,60g | Węglo: 66,58g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Сырники Овсяная Мука без Сахара. Lunch: Пятерочка Хурма, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%. Obiad: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Красное Яблоко, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|