Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 184,80g | Węglo: 112,45g.
Śniadanie: Leader Price Sandwich Saumon Fumé Fromage Frais. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Cuisse de Poulet, Le Gaulois Filets de Poulet, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes . Obiad: Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Myprotein Caséine Micellaire. Przekąski/Inne: Framboises, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Banette Pain Complet, Myprotein Peanut Butter, Candia Lait Viva, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|