Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 64,35g | Węglo: 201,93g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Olympus Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Carote, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Finocchio Crudo, Coop Farro Perlato Biologico. Obiad: Lattuga, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Tisana, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pane Integrale, Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Scotti Gallette di Riso . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|