Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 49,72g | Białk: 38,67g | Węglo: 244,06g.
Śniadanie: Velada Кабачки по-Домашнему, Овсяные Отруби. Lunch: Белый Хлеб, Роллтон Жареный Картофель с Луком и Беконом. Obiad: Верес Икра Баклажанная, Яблоко. Przekąski/Inne: Батон, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|