Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 54,45g | Węglo: 133,87g.
Śniadanie: Курага, Яичный Белок, Яйцо, Капучино, Икра Красная, Владхлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Primfood Ореховый Микс, Коммунарка Шоколад Молочный, Банан. Obiad: Яблоко, Кальмар тушеный, Увелка Рис Круглозерновой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|