Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 88,96g | Węglo: 81,30g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Бабаевский Черный Шоколад. Lunch: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Шпинат, Лосось на Пару. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniyasavina.it
|