Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 44,52g | Węglo: 114,67g.
Śniadanie: Makaroni, Tahu Goreng. Obiad: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Przekąski/Inne: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Kue Sus, Kue Bolu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|