Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 66,50g | Białk: 76,37g | Węglo: 123,61g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каждый День Сыр Пармезан Тертый, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Penne Rigate. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Nesquik Шоколад, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|