Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 54,59g | Węglo: 100,39g.
Śniadanie: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Lunch: Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Cookies, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nanachasna22
|