Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2163 kcal
|
Tłusz: 112,51g | Białk: 101,66g | Węglo: 188,48g.
Śniadanie: Ameixas, Copra Açúcar de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite (Leite Integral). Lunch: Café Expresso, Alface, Bife de Carne de Vaca. Obiad: Pizza Portuguesa. Przekąski/Inne: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Pão Integral, Milka Hazelnuts, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Pão Integral, Milka Hazelnuts. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brancacarnier
|