Dziennik maru.kilmes1782, 21 lut 18

Profil maru.kilmes1782 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018

90,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg. Wciąż do stracenia: 0,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2018:

1022 kcal

Tłusz: 40,13g | Białk: 30,86g | Węglo: 140,01g. Śniadanie: Mate, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. Obiad: Pennisi Caballa en Aceite, Ensalada de Papas con Huevo. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Banana. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Muy bien!!! Sí se puede!!!

21 lut 18 przez użytkownika: monicakim23777


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi maru.kilmes1782

Zobacz Pełną Historię

Dziennik maru.kilmes1782, 21 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi maru.kilmes1782