|
Allez, on reprend tout à zéro... je vais aller par petits objectifs à la fois...objectif pour le 1 mars, perdre 1 kg et retrouver mes 92 kg!!!
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 79,60g | Węglo: 205,91g.
Śniadanie: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette. Lunch: U Mayonnaise Allégée, Riz Basmati (Cuit), U Thon au Naturel, Courgette, Tomates. Obiad: Old El Paso Épices Pour Fajitas, OLD EL PASO, Old El Paso Sauce Salsa, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Tomates. Przekąski/Inne: Vin de Table. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|