Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 99,75g | Białk: 119,60g | Węglo: 15,21g.
Śniadanie: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , PVL MCT Oil. Lunch: Karma Wellness Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Salmon. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Thousand Island Dressing, Mushrooms , Baby Spinach. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|