Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Debinator
Dziennik
21 lut 18
Dziennik Debinator, 21 lut 18
Profil Debinator
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
87,0 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2018:
182 kcal
Tłusz: 2,40g | Białk: 5,52g | Węglo: 34,76g.
Śniadanie:
English Muffin, Coffee with Cream and Sugar.
więcej...
2259 kcal
Ćwiczenie:
Dog Walk - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Welcome back!
21 lut 18 przez użytkownika:
CoachKitty
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Debinator
Zobacz Pełną Historię