Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
81,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 101,23g | Węglo: 40,89g.
Śniadanie: Экофермер Яблоко Сушеное с Какао, Владхлеб Хлеб Горчичный, Икра Красная, Капучино, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Prisma Окорок Куриный Гриль. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|