Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 96,23g | Węglo: 80,52g.
Śniadanie: Сырники Овсяная Мука без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Красное Яблоко, Белый Замок Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 5%. Przekąski/Inne: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|