Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 82,07g | Węglo: 117,82g.
Śniadanie: Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli, Cafe+Co Großer Brauner O. Zucker. Lunch: Garten Krone Rote Rüben Salat, Knorr Gulasch Saft, Nudeln (Gekocht), Tann Frankfurter. Obiad: Ölz Eiweißbrot, SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|