Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 18,70g | Białk: 30,97g | Węglo: 307,35g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Бананы, Гречка Отварная, Вода, Болгарский Перец, Вода. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вода, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Obiad: Show Time Попкорн с Солью, Бананы, Яблочный Сидр, Овсяная Каша на Воде, Бананы, Вода. Przekąski/Inne: Яблоко, Бананы. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|